- Für den Shuffle-Unterricht benötigen wir bequeme, geschlossene Schuhe (ohne Gummisohle), in denen der Fuß einen guten Stand hat. Turnschuhe mit Gummisohle kleben am Boden und stoppen euch in eurer Bewegung, was zu Verletzungen führen kann. Sie sind deshalb nicht zum Shufflen geeignet.
- Zudem empfehlen wir bequeme Sportkleidung, in denen du dich gut bewegen kannst.
- Etwas zu Trinken sollte man natürlich nicht vergessen – ein Handtuch ist außerdem empfehlenswert.
- Und nicht zuletzt natürlich jede Menge Motivation.