West Coast Swing
Willkommen im Einsteigerkurs
Hier lernt ihr die Grundlagen im West Coast Swing.
- Vorkenntnisse sind nicht notwendig.
- Die Videos in diesem Kurs bauen aufeinander auf und sollten daher auch in dieser Reihenfolge bearbeitet werden. Kehr aber gerne immer wieder zu vorherigen Videos zurück.
- Tanzen lernt sich am besten, wenn ihr die Sachen öfters wiederholt.
- Und zu guter Letzt: das Wichtigste überhaupt ist tanzen.
Hier haben wir eine Playlist mit einfachen Liedern, die du gerne nutzen kannst, oder leg deine eigene Musik auf. West Coast Swing lässt sich auf viele verschiedene Musik tanzen. Probier es mal aus!
Viel Spaß!
0.0 Willkommen zu West Coast Swing Beginner
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/Willkommen_zu_West_Coast_Swing_Beginner_15.2.2021.mp4 id='7451' video_id='7451' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/Willkommen_zu_West_Coast_Swing_Beginner_15.2.2021.jpg']Bitte dieses Video unbedingt als erstes ansehen.Grundlagen und Begriffe zum Tanz sowie Struktur des Kurses.
1.1 Slot und Pull-Connection
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/11_Slot_und_PullConnection_16.2.2021.mp4 id='7461' video_id='7461' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/11_Slot_und_PullConnection_16.2.2021.jpg']Tanzrichtung, Verbindung zum Partner in einer "Geh Weg"-Connection und gemeinsames Laufen
1.2 Left Side Pass
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/12_Left_Side_Pass_16.2.2021.mp4 id='7455' video_id='7455' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/12_Left_Side_Pass_16.2.2021.jpg']Wege und Richtungen des Left Side Pass: Er ist als eine der Basic Figuren ein unverzichtbares Werkzeug im WCS
1.3 Underarm Turn in 8 Schritten
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/UnderarmTurn_in_8_Schritten_15.2.2021.mp4 id='7449' video_id='7449' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/UnderarmTurn_in_8_Schritten_15.2.2021.jpg']Underarm Turn mit Drehung für die Follower unter dem Arm durch. Weitere Namen: Underarm Pass oder Rightside Pass mit Drehung
2.1 Triple Steps und 6-Count Schema
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/21_Triple_Steps_und_6Count_Schema_16.2.2021.mp4 id='7457' video_id='7457' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/21_Triple_Steps_und_6Count_Schema_16.2.2021.jpg']Triple Steps: die Basis von West Coast Swing im 6-Count auf 3-und-4 sowie 5-und-6
2.2 Left Side Pass und Underarm Turn im 6-Count
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/22_Left_Side_Pass_und_Underarm_Turn_im_6Count_16.2.2021.mp4 id='7464' video_id='7464' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/22_Left_Side_Pass_und_Underarm_Turn_im_6Count_16.2.2021.jpg']Left Side Pass und Underarm Turn mit den Triple Steps
2.3 Schritte Left Side Pass
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/03/Schritte-Left-Side-Pass.mp4 id='7839' video_id='7839' height='250px' class='pda-video-player' poster='']Die Schritte des Left Side Pass im Detail
2.4 Schritte Underarmturn
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/03/Schritte-Underarmturn.mp4 id='7840' video_id='7840' height='250px' class='pda-video-player' poster='']Die Schritte des Underarm Turn im Detail
3.1 Push Connection
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/31_Push_Connection_16.2.2021.mp4 id='7467' video_id='7467' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/31_Push_Connection_16.2.2021.jpg']Push Connection: "Komm her"-Verbindung, die 2. Verbindung im West Coast Swing, Pitch und Übungen zu den beiden Verbindungen
3.2 Sugar Push
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/32_Sugar_Push_16.2.2021.mp4 id='7470' video_id='7470' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/32_Sugar_Push_16.2.2021.jpg']Sugar Push, eine der Basic WCS Figuren: Hierfür benötigen wir die Pull wie auch die Push Connection.
3.3 Schritte Sugar Push
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/03/Schritte-Sugar-Push.mp4 id='7838' video_id='7838' height='250px' class='pda-video-player' poster='']Die Schritte des Sugar Push im Detail
4.1 Geschlossene Tanzhaltung
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/41_Geschlossene_Tanzhaltung_16.2.2021.mp4 id='7474' video_id='7474' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/41_Geschlossene_Tanzhaltung_16.2.2021.jpg']Einführung in die geschlossene Tanzhaltung und Übungen. Im WCS wird zwischen geschlossener und offener Tanzhaltung, Closed und Open Position, gewechselt.
4.2 Underarm Turn mit Auffangen
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/42_Underarmturn_mit_Auffangen_16.2.2021.mp4 id='7478' video_id='7478' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/42_Underarmturn_mit_Auffangen_16.2.2021.jpg']Aus Underarm Turn oder Underarm Pass in die Closed Position
4.3 Aus geschlossener Tanzhaltung mit allen Figuren
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/43_Aus_geschlossener_Tanzhaltung_mit_allen_Figuren_16.2.2021.mp4 id='7476' video_id='7476' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/43_Aus_geschlossener_Tanzhaltung_mit_allen_Figuren_16.2.2021.jpg']Aus der Closed Position mit dem Left Side Pass, Underarm Pass und Sugar Push in die Open Position
4.4. In geschlossener Tanzhaltung bleiben
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/44_In_geschlossener_Tanzhaltung_bleiben_16.2.2021.mp4 id='7497' video_id='7497' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/44_In_geschlossener_Tanzhaltung_bleiben_16.2.2021.jpg']Gefühl für Abstände, Platz in geschlossener Tanzhaltung und bekannte Figuren in der geschlossenen Tanzhaltung
5.1 Right Side Pass
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/51_Right_Side_Pass_16.2.2021.mp4 id='7489' video_id='7489' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/51_Right_Side_Pass_16.2.2021.jpg']Rightside Pass und Rahmen
5.2 Right Side Pass mit Auffangen
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/52_Right_Side_Pass_mit_Auffangen_16.2.2021.mp4 id='7495' video_id='7495' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/52_Right_Side_Pass_mit_Auffangen_16.2.2021.jpg']Mit dem Right Side Pass in die geschlossene Tanzhaltung
5.3 Whip
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/53_Whip_16.2.2021.mp4 id='7480' video_id='7480' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/53_Whip_16.2.2021.jpg']Der Whip ist unser erster 8 Count Move, also auf 8 Schläge, und eine absolute Grundlage.
5.4 Schritte der Whip
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/03/Schritte-Whip.mp4 id='7837' video_id='7837' height='250px' class='pda-video-player' poster='']Die Schritte der Whip im Detail
6 Starter Step
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/6_Starter_Step_16.2.2021.mp4 id='7499' video_id='7499' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/6_Starter_Step_16.2.2021.jpg']Eine Variante in der Pull Connection, um den Tanz zu beginnen, und Connection Informationen für Follower.
7.1 Travelling Turns
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/71_Traveling_Turns_16.2.2021.mp4 id='7482' video_id='7482' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/71_Traveling_Turns_16.2.2021.jpg']Drehungen mit Weg, Tipps und Übungen
7.2 Drehen mit Push Connection
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/72_Drehen_mit_Push_Connection_16.2.2021.mp4 id='7503' video_id='7503' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/72_Drehen_mit_Push_Connection_16.2.2021.jpg']Übungen für Drehungen aus dem Zentrum heraus mit der Push Connection.
7.3 Sugar Tuck
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/73_Sugar_Tuck_16.2.2021.mp4 id='7491' video_id='7491' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/73_Sugar_Tuck_16.2.2021.jpg']Der Sugar Tuck kombiniert Push und Pull Connection mit einer Drehung.
8.1 Left Side Pass mit Inside Turn
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/81_Left_Side_Pass_mit_Inside_Turn_16.2.2021.mp4 id='7501' video_id='7501' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/81_Left_Side_Pass_mit_Inside_Turn_16.2.2021.jpg']Eine Drehung über Innen auf der Linie im Left Side Pass für den Follower
8.2 Drehtechnik für den Inside Turn
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/82_Drehtechnik_fuer_den_Inside_Turn_16.2.2021.mp4 id='7487' video_id='7487' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/82_Drehtechnik_fuer_den_Inside_Turn_16.2.2021.jpg']Drehtechnik, Tipps, Tricks und Übungen für Inside Turns