Lindy Hop Aufsteigerkurs
Swing-Out Variations
Hier lernt ihr Swing Out Variationen: Outside Turn, Inside Turn und Swing-Out aus der offenen Position oder auch Lindy Turn
- Vorkenntnisse: Lindy Hop Einsteigerkurs
- Die Videos in diesem Kurs bauen aufeinander auf und sollten daher auch in dieser Reihenfolge bearbeitet werden. Kehr aber gerne immer wieder zu vorherigen Videos zurück.
- Tanzen lernt sich am besten, wenn ihr die Sachen öfters wiederholt, besonders am Swing-Out feilen Tänzer/innen ihr ganzes Leben.
- Und zu guter Letzt: das Wichtigste überhaupt ist tanzen.
Hier haben wir eine Playlist mit einfachen Liedern, die du gerne nutzen kannst, oder leg deine eigene Musik auf.
Viel Spaß!
0.0 Intro: Swing-Out + Variations
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/03/00_Intro_Swing_Out__Variations__19.3.2021.mp4 id='8023' video_id='8023' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/03/00_Intro_Swing_Out__Variations__19.3.2021.jpg']Vorstellung von Tobi und Christin und erster Einblick in die Swing-Out-Variations: Outside Turn, Inside Turn und Swingout aus offener Position oder Lindy Turn
1.1 Swing-Out mit Outside Turn
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/03/11_Swingout_mit_outside_Turn_19.3.2021.mp4 id='8021' video_id='8021' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/03/11_Swingout_mit_outside_Turn_19.3.2021.jpg']Erste Swing-Out-Variation: Follower dreht nach außen auf in ie offenen Position Tipp: Nutzt das Video weiter unten Travelling Turns als Drehübung
2.1 Swing-Out mit Inside Turn
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/03/21_Swingout_mit_InsideTurn_19.3.2021.mp4 id='8031' video_id='8031' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/03/21_Swingout_mit_InsideTurn_19.3.2021.jpg']Das Gegenstück zum Swing-Out mit Outside Turn ist der Swing-Out mit Inside Turn. Der Follower dreht über innen.
3.1 Offener Swing-Out / Lindy Turn mit Outside und Inside Turn
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/03/32_Offener_Swingout__Lindy_Turn_mit_Outside_und_Inside_Turn_19.3.2021.mp4 id='8027' video_id='8027' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/03/32_Offener_Swingout__Lindy_Turn_mit_Outside_und_Inside_Turn_19.3.2021.jpg']Wir bauen unsere neuen Swing-Out-Variationen in den offenen Swing-Out bzw. den Lindy Turn ein.
4.1 Tipps und Tricks für den offenen Swing-Out / Lindy Turn
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/03/41_Tipps_und_Tricks_fuer_den_offenen_Swingout__Lindy_Turn_24.3.2021.mp4 id='8156' video_id='8156' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/03/41_Tipps_und_Tricks_fuer_den_offenen_Swingout__Lindy_Turn_24.3.2021.jpg']Damit der offene Swing-Out / Lindy Turn sauber und flüßig klappt, geben wir euch einige techschnische Tipps und Tricks zum Üben.
Technik & Drills
03.3 Grundlagen Connection, Frame und Gewichtsverlagung
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/03/032_Grundlagen_der_Connection_15.3.2021.mp4 id='7898' video_id='7898' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/03/032_Grundlagen_der_Connection_15.3.2021.jpg']Push Connection = Geh-weg-Verbindung, Pull Connection = Komm-her-Verbindung, Frame = Rahmen und die "Arbeit" mit dem Boden bei Gewichtsverlagerungen und Schritten am 8-Count Beispiel
7.1 Travelling Turns
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/71_Traveling_Turns_16.2.2021.mp4 id='7482' video_id='7482' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/71_Traveling_Turns_16.2.2021.jpg']Drehungen mit Weg, Tipps und Übungen