West Coast Swing
Aufsteigerkurs Free Spin
Hier lernt ihr basierend auf dem Left Side Pass mit Inside Turn den Free Spin und einige weitere Figuren, die sich daraus ableiten.
- Vorkenntnisse: West Coast Swing Einsteigerkurs, insbesondere den Left Side Pass mit Inside Turn
- Der Block „Free Spin“ ist einer von drei Blöcken neben „Whip“ und „Sugar Push“. Du kannst diese Blöcke in beliebiger Reihenfolge lernen.
- Die Videos in diesem Kurs bauen aufeinander auf und sollten daher auch in dieser Reihenfolge bearbeitet werden. Kehr aber gerne immer wieder zu vorherigen Videos zurück.
- Tanzen lernt sich am besten, wenn ihr die Sachen öfters wiederholt.
- Und zu guter Letzt: das Wichtigste überhaupt ist tanzen.
Hier haben wir eine Playlist mit einfachen Liedern, die du gerne nutzen kannst, oder leg deine eigene Musik auf. West Coast Swing lässt sich auf viele verschiedene Musik tanzen. Probier es mal aus!
Viel Spaß!
1.1 Left Side Pass mit Inside Turn und Rotation
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/11_Left_Side_Pass_mit_Inside_Turn_und_Rotation_20.2.2021.mp4 id='7625' video_id='7625' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/11_Left_Side_Pass_mit_Inside_Turn_und_Rotation_20.2.2021.jpg']Wiederholung des Left Side Pass mit Inside Turn. Diese Figur ist grundlegend für den ganzen Free Spin Block.
1.2 Verschiedene Handkombinationen im Left Side Pass mit Inside Turn
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/Free_Spin_12_Verschiedene_Handkombinationen_im_Left_Side_Pass_mit_Inside_Turn_20.2.2021.mp4 id='7621' video_id='7621' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/Free_Spin_12_Verschiedene_Handkombinationen_im_Left_Side_Pass_mit_Inside_Turn_20.2.2021.jpg']Left Side Pass mit Inside Turn mit verschiedenen Handhaltungen
1.3 Free Spin
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/Free_Spin_13_Free_Spin_20.2.2021.mp4 id='7623' video_id='7623' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/Free_Spin_13_Free_Spin_20.2.2021.jpg']Der Free Spin ist ein Left Side Pass mit Inside Turn, bei dem der Follower auf 4 losgelassen wird.
2.1 Free Spin mit mehreren Drehungen
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/Free_Spin_21_Free_Spin_mit_mehreren_Drehungen_20.2.2021.mp4 id='7654' video_id='7654' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/Free_Spin_21_Free_Spin_mit_mehreren_Drehungen_20.2.2021.jpg']Der Follower kann im Free Spin auch mehr als einmal drehen. Der Leader muss sich dann anpassen.
2.2 Free Spin in geschlossene Tanzhaltung
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/Free_Spin_22_Free_Spin_in_geschlossene_Tanzhaltung_20.2.2021.mp4 id='7656' video_id='7656' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/Free_Spin_22_Free_Spin_in_geschlossene_Tanzhaltung_20.2.2021.jpg']Der Free Spin kann auch mit der geschlossenen Tanzhaltung beendet werden. Dazu wird am Ende der Figur statt einem Triple Step ein Single Time getanzt.
2.3 Free Spin Eingang zur Whip
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/02/Free_Spin_23_Free_Spin_Eingang_zur_Whip_20.2.2021.mp4 id='7649' video_id='7649' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/02/Free_Spin_23_Free_Spin_Eingang_zur_Whip_20.2.2021.jpg']Der Anfang vom Free Spin kann zum Eingang der Whip genutzt werden. Die Whip wird nach der vier einfach beendet. Das Ganze ist ein 8-count.
3.1 Tandem
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/03/Free_Spin_31_Tandem_20.2.2021.mp4 id='7689' video_id='7689' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/03/Free_Spin_31_Tandem_20.2.2021.jpg']Bei einem Tandem führen wir den Follower auf die rechte Seite und legen den rechten Arm auf. Die Grundversion ist ein 6-count.
3.2 Tandem verlängern
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/03/Free_Spin_32_Tandem_verlangern_8.3.2021.mp4 id='7827' video_id='7827' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/03/Free_Spin_32_Tandem_verlangern_8.3.2021.jpg']Das Tandem können wir mit Schritten verlängern. Nach dem ersten Triple-Step kommen beliebig viele Step-Steps, danach endet das Tandem wie immer mit einem Triple-Step.
3.3 Tandem Ochos
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/03/Free_Spin_33_Tandem_Ochos_20.2.2021.mp4 id='7705' video_id='7705' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/03/Free_Spin_33_Tandem_Ochos_20.2.2021.jpg']Im Tandem können wir den Follower die Richtung wechseln lassen. Dadurch verändern sich die Schritte für den Leader in Tap Step, für Follower in eine neue Art von Triple Steps.
3.4 Ochos und Verlängern kombinieren
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/03/Free_Spin_33_Ochos_und_Verlaengern_kombinieren_2.3.2021.mp4 id='7738' video_id='7738' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/03/Free_Spin_33_Ochos_und_Verlaengern_kombinieren_2.3.2021.jpg']Das Tandem kann mit Schritten verlängert und Ochos können eingebaut werden. Es ist möglich beides zu machen.
4 Seitenwechsel im Tandem
[protected_video mp4='/wp-content/uploads/2021/03/Free_Spin_4_Seitenwechsel_im_Tandem_27.2.2021.mp4 id='7750' video_id='7750' height='250px' class='pda-video-player' poster='/wp-content/uploads/2021/03/Free_Spin_4_Seitenwechsel_im_Tandem_27.2.2021.jpg']Beim Tandem kann auch der Leader die Seite wechseln. Dabei gehen die Arme über den Kopf und werden auf der Schulter abgelegt. Am Ende der Figur wird der Triple Step durch ein Step-Step ersetzt.